Гимнастика для лица. Кожа. Мышцы

Статьи

Форум

Отзывы

Я учусь

Строение кожи

     Кожа - это самый большой наш орган и самый большой наш друг. Кожа защищает нас от пыли и грязи, от холода и жары, от солнечных лучей и ветра, вредных химических соединений, биологического воздействия...
     Содержание воды в коже составляет до 70% и обеспечивает ей упругость, 30% - это белки (коллаген, эластин, ретикулин), углеводы (глюкоза, гликоген), липиды, минеральные соли (натрий, магний, кальций) и ферменты.
     Эпидермис, верхний слой кожи, самый активный, в нижней его части возникают молодые клетки, они поднимаются вверх, постепенно заменяя омертвевшие клетки. Процесс регенерации занимает 27-28 дней, ни у одного органа клетки не размножаются и не растут с такой скоростью, как у кожи.
     Средний слой, дерма, состоящий из волокон соединительной ткани, отвечает за упругость и эластичность кожи. Важное место здесь занимают коллагеновые и эластические волокна, они обеспечивают коже упругость, способность возвращаться в прежнее состояние после растяжения. В молодой коже они накапливают влагу, но с годами и под влиянием окружающей среды коллагеновые волокна «высыхают», становятся хрупкими. Именно здесь, в дерме, возникают глубокие морщины.
     В глубоком слое дермы располагаются кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, мышцы, а так же потовые и сальные железы и волосяные луковицы.
     Нижний слой, гиподермис или подкожная жировая клетчатка, состоит из соединительной ткани и жировых скоплений, пронизаных сосудами, здесь расположены нервные окончания кожи, здесь накапливаются питательные вещества. Его роль очень велика - он предохраняет организм от охлаждения, защищает от внешних раздражителей, травм, служит "складом", в котором откладываются запасы жира.

Мышцы