עיסוי,מסאז, טיפולי פנים,התעמלות פנים

תעמלות פנים,עיסוי,פילינג עיסוי,מסאז, הרפיה,פילינג עיסוי,מסאז, טיפולי פנים,פילינגוי,תרגילים עיסוי,מסאז, טיפולי פנים,עיסיים עיסוי,מסאז, טיפולי פנים,התעמלות פנים


לפני ואחרי

כתבות

ספרים

פנים אל פנים

אני לומדת



התעמלות פנים,מסג
 

עיסוי צביטות

צביטות משפרים את זרימת הדם, מרפים את השרירים, מחממים אותם לקראת התרגילים.


התעמלות פנים,מסז'תעברי בצביטות תחת עצם הבריח ומעל עצם הבריח , 3-4 פעמים.


התעמלות פנים,מסז'תעברי בצביטות לפי הקוים בצוואר ,3-4 פעמים כל קו.

התעמלות פנים,מסז'תעברי בקוים:  מהסנטר עד התנוך. מזוויות הפה עד אמצע האוזן. ומהשפה העליונה עד הרקות. לצבוט די עמוק ולהרגיש את העצם .

התעמלות פנים,מסז'תחזיקי את הגבות בצביטה ותגלגלי אותן מהמרכז הצידה.

את המצח קשה לצבוט לכן נעשה  "ניסור": תניחי את האצבעות באמצע המצח בגובה של הגבות ותעשי תנועות ניסור ,הזיזי את העור ותוך כדי הניסור הגיעי עד קו השיער.יש לחזור על אותן התנועות בצידי המצח.


התעמלות פנים,מסז'תעלי בצביטות על קימטי הצחוק ,באמצע הלחי וליד האוזניים.

התעמלות פנים,מסז'תלטפי, "תגהצי" את פנייך וצווארך לפי הקווים.

חזרה



 

 


עיסוי,מסאז, טיפולי פנים,קמטים